Print valgmuligheder:

Blomkålshummus

Vælg4 Portioner

 400 g. kogte kikærter
 400 g. kogt afkølet blomkål
 3 spsk. olivenolie
 3 spsk. citronsaft
 1 spsk. tahin
 1 tsk. salt
 1 tsk. røget paprika
 0,50 tsk. spidskommen
 2 fed hvidløg
 2 spsk. finthakket frisk mynte
1

Blend alle ingredienserne godt sammen (med undtagelse af mynte). Smag til med ekstra citronsaft og salt.
Pynt hummusen med fintstrimlet mynte og evt. lidt olivenolie og tørret paprika.

Næringsfakta

Portioner 4